EMDR bij Psychologiepraktijk Masset | Psycholoog Voorschoten

Wat is EMDR?

EMDR staat voor Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Dit betekent dat nare ervaringen worden verwerkt (reprocessing) door ze weer in herinnering te brengen en ze zorgvuldig te bekijken.

Tegelijkertijd wordt u afgeleid door de oogbewegingen die u maakt door de hand van de therapeut die beweegt te volgen.  Hierdoor veranderen de herinneringen.  Ze worden soms  vager en de gevoelens die de herinnering oproept , worden minder intens (desensitisation, ongevoeliger worden) Vaak veranderen ook de gedachten over de  gebeurtenis, bijvoorbeeld over wie er verantwoordelijk was voor de nare gebeurtenis.
 

 

Waarom EMDR?

Deze vorm van therapie wordt toegepast bij mensen die een schokkende ervaring hebben meegemaakt en hiervan blijvend last houden. Bijvoorbeeld in de vorm van zich opdringende herinneringen of nachtmerries en de sterke behoefte bepaalde situaties of plaatsen, die aan de gebeurtenis herinneren, te vermijden.

Afspraak maken

Bent u op zoek naar hulp? Bel als u nog vragen heeft of om een afspraak te maken.